Privé

Nous allons rendre ce blog privé... Si vous désirez continuer à nous suivre, envoyez-nous un message à caroline@kinaction.com . Merci!

Une tradition délicieuse

Il y a quelques semaines, Alex a voulu faire du pain mais malheureusement, sa pâte n'a juste pas levé. Pourquoi? Personne ne le sait! Ce qu'on sait c'est qu'on a séparé la grosse pâte en plusieurs boules et avons congelé le tout. Depuis, nous avons décidé de créer une tradition vendredienne chez les DH; la pizza maison tous les vendredi!

Je suis la garnisseuse en chef, je prends donc tout ce qui me tombe sous la main dans le frigo et l'étend sur la pâte bien étendue par Alex. Jambon, dinde, bacon, tomates, oignons, champignons, poulet, pesto, sauce chili... Nous avons essayé plusieurs mélanges jusqu'à date tous aussi succulents les uns que les autres! Ce soir: pizza jambon épinards avec tomates fraîches et tzatziki! Mmmmm les enfants en raffolent et le meilleur, c'est que nous savons exactement ce qu'il y a dans notre pizza... ;-)

Constat bien triste

Depuis lundi, la session est officiellement commencé au CÉGEP. Je rencontre tous mes groupes pour la première fois, je leur explique le plan de cours, qui constitue un contrat entre mes étudiants et moi. Je passe en revue ce que nous allons faire durant les 15 semaines de cours; cours pratiques, évaluations, travaux d'équipe... et demande quelques questions à mes étudiants.

- Pourquoi avez-vous choisi ce cours?

- Parce que le nom était cool, parce que je ne savais pas quoi choisir, parce que ça fittait dans mon horaire...

- Combien parmi vous sont actifs et pratiquent une activité physique 3 fois ou plus par semaine?

- 5 personnes lèvent la main sur un groupe de 25...

- Combien parmi vous sont sédentaires et ne font aucune activité physique?

- 15 personnes lèvent la main sur un groupe de 25...

- Si vous avez des problèmes de santé spécifiques, venez me voir à la fin du cours pour me mettre au courant.

- Au moins 2 ou 3 étudiants viennent me voir par groupe pour me dire qu'ils sont asthmatiques, diabétiques de type II (normalement développé chez les adultes dans la cinquantaine!), qu'ils ont des problèmes de dos, qu'ils font de l'arthrose... Tous des problèmes de santé que je trouve incroyables chez des jeunes de 16-17 ans. En lisant les bilans de début de session, je constate que la moitié de mes étudiants fument régulièrement, qu'ils travaillent en moyenne 20h/semaine en plus d'étudier à temps plein et qu'ils disent vivre du stress et dormir plus ou moins bien. IN-CRO-YA-BLE!

C'est bien triste. Cette génération a déjà des problèmes de santé et ils entament à peine leur vie. Sans nécessairement être des athlètes ou manger uniquement bio, ces jeunes auraient tellement les moyens (pas financiers mais bien physiques et mentaux) d'améliorer leur sort... J'espère pouvoir en faire changer quelques-uns d'attitude ou au moins leur donner des outils pour améliorer leurs habitudes de vie.

Ça y est...

C'est aujourd'hui que ça se passe. Je vide le studio aujourd'hui. Cet après-midi, on part et on va chercher tout ce qui y reste; bureau d'accueil, bibliothèque d'entrée, matériel d'entraînement, système de son... Je ne le réalise pas! Je crois que lorsque tout sera sorti, je comprendrai que c'est terminé... De retour plus tard avec les détails...

Mon garçon devient grand, mais...

Dans quelques jours, mon beubé va devenir un enfant. Le 2 septembre prochain, Olivier ne sera plus un poupon mais bien un enfant (du moins, selon les termes du CPE...) puisqu'il aura 18 mois. Mon p'tit colleux fait de plus en plus de signes d'affection; câlins, bisoux... On ne peut quitter sans avoir donné notre bis et entendu un "da-day"!

Une habitude que j'ai prise avec lui est la routine du dodo. Je monte avec mon Bou, je le change en pyj et ensuite je m'asseois dans son fauteuil et lui donne un biberon, puis l'endors sur moi avec sa doudou avant de le déposer dans son lit. Récemment, je me suis fait dire: "Quoi? Tu berces encore ton gars avant de le coucher? Il est vieux là! Va falloir que tu arrêtes ça, ça n'a pas de bon sens!". Snif. On dirait que je ne veux pas arrêter.

D'un côté, je me dis: pourquoi arrêter? C'est une habitude qui nous fait du bien à tous les deux; ça nous détend, ça nous donne un petit moment d'une vingtaine de minutes ensemble presque chaque jour, ça aide Olivier à s'endormir... J'adore vraiment cette petite période de temps et on dirait que je ne veux pas qu'elle finisse. À chaque jour, je me dis qu'il ne m'en reste plus pour longtemps à pouvoir vivre cette tendresse et je colle mon tit-homme pour le laisser s'endormir tranquillement.

D'autre part, je constate que mon garçon vieillit et que je devrais le laisser s'endormir seul. Bientôt, il ne voudra plus se faire bercer... Autant l'habituer tout de suite. Il est de toute façon capable de s'endormir et bientôt ça sera le temps de l'histoire avec Papou! L'autonomie s'en vient...

Je ne sais pas quoi faire! Qu'en pensez-vous?

La fin des vacances en images

Trop de choses se sont passées depuis une semaine pour que je puisse écrire un billet avec tous les détails... Entre la randonnée au Mont Rigaud avec mes mamans du Cardio-Poupon, le Festi-foot de Mathilde et la baignade chez son amie Julia, le retour des enfants à la garderie, le beach party de Consulteaux, la virée à St-Jean sur le Richelieu, une ride de vélo aux Cèdres à 38 degrés qui m'a causé une insolation... La première chose que je sais, il est 22h30 et je tombe de fatigue.

Voici donc les dernières images de notre petite famille en pleine action estivale!

Les enfants s'amusaient bien dans la maison lorsqu'il faisait trop chaud (on a l'air climatisé)!

Mathilde et Julia sont tombées en amour d'amitié lors de leurs pratiques de soccer!

Olivier était prêt à repartir d'un bord et de l'autre!

Cardio-Poupon à la montagne avec les mamans et leurs bébés!

Notre traversée sur le Lac des Deux Montagnes entre Hudson et Oka

Une petite baignade à la Plage d'Oka!

Nous avons rencontré Jennifer, la cousine d'Alex, dans l'eau!

L'envolée des montgolfières à St-Jean sur le Richelieu a fait plusieurs yeux émerveillés!

Encore un hasard, nous avons rencontré Frédo, Christine, Juliette et Charlotte. Les 2 cousines étaient heureuses de se retrouver!

La montgolfière la plus drôle!

Il y en avait partout dans le ciel!

Un babaye comme seul Olivier sait le dire!

Entre temps, je recommence officiellement ma session demain, après de magnifiques vacances. Nouvelle session, 8 nouveaux groupes (2 Danse, 2 Relaxation, 2 Aérobie, 2 Entraînement urbain), nouveau bureau, nouvel horaire... Et surtout, nouvelle vie sans Kin'Action studio. Je vous en redonne des nouvelles d'ici peu.

Voyage improvisé à Québec

Mardi, nous avons décidé que nous partions dès le lendemain pour 2 jours dans la Vieille Capitale! Après quelques appels ici et là pour se booker des soupers et un logis, nous étions prêts pour l'aventure avec nos deux petits pouceux derrière (parce qu'ils sucent leur pouce et parce qu'ils étaient les passagers arrières!).

Après s'être tapé du gros traffic dans le coin de Trois-Rivières, nous sommes finalement arrivés à Québec pour le dîner. Nous avons dégusté un bon Subway au Carré D'Youville sous le soleil avant d'aller marcher sur St-Jean et la Terrasse... Je vous laisse admirer les images!

Le soir, nous avions rendez-vous chez une de mes amies que je n'avais pas vue depuis 10 ans! Marie-Chantal, son chum Mathieu et leurs 2 pous (Ludovic, 2 ans et Edward, 6 semaines) nous attendaient pour partager un bon repas. Nous avons eu bien du plaisir et nous avons mis à jour nos histoires! Encore merci de nous avoir reçus!

Carobay nous attendait à son condo (le havre de paix!) et nous avons jasé tard... Ça fait toujours du bien d'ailleurs! Le lendemain (les enfants se sont réveillés à 8h45!!!), nous avons déjeuné de l'excellent pain de notre hôtesse et sommes partis tous ensemble pour les Chutes de la Chaudière, situées à Charny en banlieue de Québec. Nous avons fait une belle randonnée!

Nous avons ensuite décidé d'aller faire le tour de l'Île d'Orléans en voiture, pour y admirer les paysages pittoresques et y faire de petits arrêts ici et là. Nous avons fait de l'auto-cueillette de framboises avec les enfants, on s'en est donné à coeur joie!!

En soirée, nous avions prévu un bon souper chez des amis, Marc-Étienne et Marie-Claudia et leurs enfants Hubert et Antoine. Nous avons encore une fois eu bien du plaisir et Mathilde a découvert les joies d'un trampoline! Je crois qu'il s'agira d'un de nos futurs achats... ;) Un autre beau gros merci!

Une journée à la plage

Pendaison de crémaillère

Après 8 mois et demie de vie dans notre nouvelle maison, nous avons finalement pendu la crémaillère hier. Quelle belle journée! Nous ne pouvions demander une meilleure température pour recevoir! Nous attendions les gens dès 13h et certains sont même restés jusqu'à minuit! Nous avons joué avec les enfants dehors, discuté autour de bons drinks, mangé de la vraie bonne bouffe de BBQ (des hots-dogs, des cheeseburgers, des chips, de la liqueur... lol) et avons même eu la chance de terminer la soirée devant un beau feu, gracieusement prêté par Geneviève et Steve! Tout pour nous donner encore plus le goût de s'acheter un petit foyer extérieur pour profiter des étoiles... Voici donc quelques images de cette journée mémorable, merci aux 20 personnes qui sont venues faire un tour et qui nous ont apporté cadeaux, sourires et joie! On vous aime!

Sylvie et Daniel sont venus visiter tôt en après-midi

Gilbert a pris le temps de déguster une bière chinoise dans la cour

Marco et Mathilde s'en sont donné à coeur joie dans l'eau!

Olivier et Kacy ont pris un petit verre en amoureux ;-)

Les hommes jasaient à l'ombre

Émilie et moi avons pu discuter sous le soleil!

Le mignon Noah a fait de beaux sourires jusqu'à très tard!

Julie et moi, en dignes queens du BBQ, avons dansé sur la musique de DJ Square!

Tout le monde s'amusait en attendant le repas

Julie, Annie et moi sous le soleil

On se remplissait la bédaine de bouffe d'été!

Alex, Pierre-Marc, Marc, Émilie et Alex G firent partie des spectateurs du feu

Le nouveau jeu